Кулинария

«Ешь и худей»: рецепт стройности Аллы Пугачевой

685 400 true Дни.ру 1 5 4.7 96 info@dni.ru +7 (495) 530-13-13 ООО «Дни.ру» 235 35

В 73 года Алла Пугачева выглядит потрясающе. Рецепт стройности прост – певица употребляет суп «Ешь и худей».

Максим Галкин рассказал, как его приготовить.

Нонсенс: первое блюдо помогает сбросить вес. Обед Примадонны утоляет голод и способствует сжиганию жира. Вкус приятен, а состав богат витаминами. Алла Пугачева не скрыла рецепт от мужа, а Максим Галкин выдал его на всю страну. Итак, как приготовить суп «Ешь и худей»?

Ингредиенты:

Цукини — 1 штука
Лук-порей — 1 стебель 1 стебель лука-порея крупный или 2 небольших
Чеснок — 1 зубчик
Крупные сочные помидоры — 2 штуки
Белая консервированная фасоль — 1 банка
Растительное масло
Питьевая вода — 2 стакана

Способ приготовления:

Белую часть лука-порея режем полукольцами, нарубаем цукини кубиками и измельчаем чеснок. Жарим все вместе на растительном масле на дне толстостенной кастрюли. Следом очищаем помидоры от кожуры. Добавляем в основной состав нарезанную мякоть с соком и фасоль. Вливаем в кастрюлю два стакана горячей воды. В семье Аллы Пугачевой и Максима Галкина суп варится до готовности.

Вот так без лишних хлопот получается прекрасная вегетарианская пища. Если все сделали правильно, обед выглядит густым и наваристым. Доступный и питательный суп украсит стол, а его аромат подарит наслаждение. Есть и не толстеть теперь просто, но важно соблюдать меру. Алла Пугачева и Максим Галкин советуют рецепт — не пожалеете!